BMI (Body-Maß-Index)
Kennzahl zur Gewichtseinordnung – Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch das Quadrat der Größe in Metern.
Der BMI ist der internationale Standard zur groben Einordnung des Körpergewichts. Die WHO stuft 18,5 bis 24,9 als Normalgewicht ein. Er unterscheidet nicht zwischen Muskel- und Fettmasse und ist deshalb ein Orientierungswert, keine Diagnose.
Deinen eigenen Wert rechnest du im BMI-Rechner aus; welcher Gewichtsbereich daraus folgt, zeigt der Idealgewicht-Rechner.